Düzenli ve kaliteli bir uykunun, beden ve ruh sağlığına, dolayısıyla yaşam kalitesine olan katkısı, herkes tarafından bilinen bir gerçektir.
Uyku; gün içerisinde fiziksel ve zihinsel faaliyetler sonucu yıpranan insan bedeni için, her şeyin tamir ve tedavi edildiği, yenilendiği, son derece önemli doğal bir süreçtir. Bu sürece katkıda bulunmak için verilecek en önemli kararlardan bir tanesi, doğru yatak seçimidir.